Oliwa z oliwek

Witam, mam szybkie pytanie, czy dziennie picie ok 60-70g oliwy z oliwek w celu podpicia kcal w diecie i uzupełnienia jej w tłuszcze jest jest zdrowe??

dlaczego te tluszcze sa tak cenione w tym sporcie prosze o wyjasnienie??

Witam, jeżeli moje zapotrzebowanie na tłuszcze wynosi 90g dziennie, to ile gram oliwy z oliwek mógłbym maksymalnie spożywać w dzień.

witam czy moge stosowac w diecie oliwe z oliwek przed i po treningu czy nie zabardzo? prosze o odp

Mam pytanko jaka oliwe z oliwek kupujecie mieszkajacy w uk?

Z czym najlepiej mieszać do czego dodawac by nie czuc tego olej'niestego smaku;<

Witam Czy jak smarze na oliwie z oliwek to musze tez ją dodawac do posiłków ? Czy to starcza jako tłuszcze roslinne ?

Witam , czy jestes teraz dostępna w biedronce , lidlu , tesco jakaś dobra i w miare tania oliwa z oliwek ?

witam mam takie jedno pytanie czy gdy spozywam omege 3 w tabsach 3x dziennie to moge sobie odpuscic oliwe?

Jak spożywać oliwę z oliwek.... tak żeby smakowała i płatki owsiane jak przyżądzać .... z góry dzięki ;)

Czy stosowanie oleju z oliwek w sportach walki jest wskazane? Czy bardziej go stosuje sie przy silowni ??

mam w dietce napisane żeby spożywać na kolacje 15ml oliwy z oliwek. Jak mam to spożyć ? wypić z łyżki jak syrop ?

ile dziennie powinno się jej pić/jeść? bądź na ile starcza wam np. 0,5L oliwy?

Czy jak pijecie oliwe z oliwek na eks, to pali was w trzewiach? Tak ma być?

Siema, po każdym posiłku, pije łyżke stołową oliwy z oliwek, czy może być takie źrodło tłuszczu?

Witam, czy mogę codziennie pić jedną łyżkę oliwy z oliwek?

ile wazy łyżka stołowa oliwy z oliwek?

siema łyzka stołowa oliwy z oliwek ,ile to jest gram?

Czy oliwa w diecie ma jakieś inne zastosowania poza zwiększeniem przyjmowanych tłuszczy ?

Czy oliwa z oliwek nadaje się do smarowania pieczywa (zamiast masła)? Czy będzie ściekać po chlebie? Jak sądzicie?